Outdoor Training “TRABAJO EN EQUIPO Y ALINEACIÓN DE ESFUERZOS”

Cuando una empresa va creciendo es muy importante el trabajo en equipo y la alineación de esfuerzos. Por esto se puso en marcha una acción de mejora para el equipo NutriSpain y el pasado viernes todos los empleados de NutriSpain junto a nuestro Gerente, nos fuimos a realizar un "Outdoor Training" a San Vicente de Llíria. Pasamos una tarde muy animada donde pusimos en marcha la realización del trabajo en equipo, supimos lo importante que es una buena comunicación, [...]

Las mejores 7 razones para sonreir

Via Rinconpsicologia. “7 razones científicamente probadas por las que deberías reír más” http://www.rinconpsicologia.com/2015/08/7-razones-cientificamente-probadas-por.html  "Al envejecer no se deja de reír, mas dejar de reír te hace envejecer", dijo Balzac Es probable que hayas escuchado que reír es la mejor medicina. Y no se trata de una exageración, la risa, cuando es genuina, tiene un enorme poder curativo, sin ningún efecto adverso. Además, tener sentido del humor no solo puede curar tu cuerpo sino que también te permite enfrentar las adversidades con mayor [...]

CAQUI: Aprovechate de una de las frutas con más propiedades del Otoño

El caqui o kaki, es una fruta de temporada en otoño conocida también en algunas zonas con otro nombre debido a las diferentes variedades que hay de este fruto como por ejemplo el persimon o palo de santo. Estas son algunos de los beneficios del consumo de caqui: Debido a su bajo contenido en sodio los caquis pueden ser consumidos por personas con la tensión alta o hipertensión Esta fruta aumenta nuestras defensas Tienen acción astringente El caqui tiene efecto [...]

¿Sabemos realmente la importancia del Omega-3 en nuestra salud?

Aunque se haya  convertido en un concepto que resulta familiar para la mayoría de los consumidores ¿Sabemos realmente la importancia del Omega-3 en nuestra salud? En el siguiente enlace se detalla la importancia que realmente tiene. La cantidad recomendable que diariamente deberíamos consumir y donde se puede encontrar. Nos ha parecido tan interesante este artículo que os recomendamos nos os lo perdáis. Sigue leyendo más     En NutriSpain, fabricante de productos dietéticos, suplementos y complementos alimenticios y nutrición deportiva, podemos desarrollar complementos y suplementos alimenticios en [...]

¿QUIERES PERDER GRASA DURMIENDO?

Sí se puede perder grasa mientras duermes!!!. Aunque no te lo creas nuestro cuerpo es muy activo cuando está durmiendo. Y para que queme grasas mientras estamos en brazos de Morfeo solo debemos ayudarlo un poco. A continuación te detallamos algunos consejos a seguir: ¿Tienes a menudo hambre cuando llega la hora de acostarte? Pues te voy a dar una buena noticia…! hay alimentos que se pueden comer antes de acostarnos y además nos ayudarán a quemar grasas!!!. Algunos ejemplos [...]